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〜葛葉の気ままな生活日誌〜

今日は食べ過ぎた・・・




今朝の体重は



69.9kg(±0)




でした。



今日はお昼にお出かけしたので外食でした。

久しぶりに親子で焼肉屋さんへ行ったので、少々食べ過ぎてしまいました。(~O~;)






私は石焼ビビンバランチ、相方君は焼肉ランチ、娘はお子様クッパにしました。



娘も外で食べるときにはお子様ランチみたいな食べ物が、段々と食べられそうになってきました。

今までは食べられるものが少なくて子供用のお弁当を持参したりしていましたが、その手間がなくなってきて楽になってきました。



これから少しずつ自分で食べられるようになってきて、もっと外食が楽になっていくといいなぁ。


【朝食】
・混ぜご飯

【昼食】
・外食

【夕食】
・揚げ物パーティー(私は少しだけ)

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