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〜葛葉の気ままな生活日誌〜

やっと70kgを切った!



今朝の体重は




69.9kg(-0.3kg)



でした。




久しぶりに70kgを切って嬉しいです。(∩´∀`)∩ワーイ♪


明日から私がご飯当番になるので、何を作ろうか献立には迷いますが、なるべくヘルシーな料理にしたいですね〜。(ノ´∀`*)






今週は70kgを切った状態を維持したいです!



【朝食】
・グリーンスムージー
・豚汁
・ご飯
・昆布の佃煮

【昼食】
・インスタントラーメン

【夕食】
・混ぜご飯
・煎餅




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