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〜葛葉の気ままな生活日誌〜

花粉症の症状が出始める。



今朝の体重は




70.0kg(-0.2kg)



でした。








今朝から何だか鼻水はダラダラだし目がかゆい。




とうとう今年の花粉症の症状が出始めたようです。。・゚・(ノД`)・゚・。





春が近いことはいいことですが、花粉症は困ったもんです・・・。

外に出ていないのにエアコンから入ってくるのか、室内で悶えています。





花粉症イヤ〜!。・゚・(ノД`)・゚・。


【朝食】
・鮭と昆布の混ぜご飯
・グリーンスムージー
・小松菜とジャコの卵とじ

【昼食】
・鮭と昆布の混ぜご飯
・にんじんスープ

【間食】
・チョコレート

【夕食】
・カレーライス
・きゅうりとハム、糸寒天、水菜のサラダ

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