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〜葛葉の気ままな生活日誌〜

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食欲増進中な時期


昨日の体重は71.0kg、今朝の体重は71.1kgでした。






最近食欲増進中だし、何だか眠気がすごいです。




お腹が空いて空いてたまら〜ん!という日が続き、飴を舐めたり、間食してしまったりと、ダイエットが少々遠ざかってしまっていますが、これはおそらく生理前の影響です。


食べてしまった分、今日はプールでみっちり1時間運動してきました。



ここ数日は、夕食をちょっと頑張って作っています。


昨日は、おでんとサバの味噌煮。


20151117yoru.jpg


今日は焼き鳥(肉巻きおにぎり付)。


20151118yoru.jpg



義両親からは「こんなにいっぱい食べれないよ〜」と言いながらも、ちゃんと食べてくれました。(笑)



相方君は美味しく完食です。


特に今日の焼き鳥は、外で食べようとするとカロリーや金額が気になったりするので、最近行ってない焼き鳥を自宅でやってみました。

肉巻きおにぎりは先日TVで似たような料理をやっていたので作ってみました。(形が崩れてしまった写真のおにぎりは、自分が責任持って食べました(笑)他の家族にはちゃんとキレイなおにぎりをあげました。)



今日は仕込みから出来上がりまで約3時間ずーっと立ちっぱなしだったからか、途中から胃痛に悩まされ、1/3くらいしか食べられませんでした。


胃カメラの日まで約1週間。


前ほど痛くはなくなったものの、何だか変な感じなのは今も継続中なので、どんな結果になるのか心配です。


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