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〜葛葉の気ままな生活日誌〜

ダイエットの試行錯誤

ダイエットを開始して1週間。


体重は減ったり増えたりしましたが、今朝計ってみると

私が初日からマイナス1.9kg!

旦那さんも少しずつですが減量しているようで、なんだか嬉しいですね♪


ダイエットシェイクを昼・夜ご飯に置き換えるようにしていましたが、旦那さんが音を上げ始めたので、次はダイエットスープを試しています!


ダイエットスープ


同じメーカーが作っているダイエットスープなのですが、シェイクよりも断然腹持ちがいい!



このダイエットスープは、旦那さんもシェイクよりマシだと感じているようで、薬局よりもAmazonで買ったほうが安いので、Amazonで取り寄せてみました!


↓取り寄せたのはコレ♪ 味が複数あるし、クラッカーも入っているのが嬉しいところ♪

スリムアップスリムPスープクラッカー 8食スリムアップスリムPスープクラッカー 8食
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アサヒフードアンドヘルスケア

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また飽きがきてしまうかもしれないので、定期購入はしませんでしたが・・・。



ドラッグストアに行くと、いろんなダイエット食品があるので旦那さんもビックリ!


飽きが来たら、また違うダイエット食品に挑戦してみたりなどするでしょうが、こうやって夫婦で試行錯誤しながらやっていると、何だか楽しく感じています(*´ω`*)




急な旦那さんの親族からの食事のお誘い、外食の誘いなどの誘惑はありますが、自分なりにルールを決めてやっていこうかと思っています。


無理せず夫婦で励まし合いながら、義両親との話のネタにしながら、ダイエットを楽しんでいきたいと思っています(*´ω`*)
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コメントコメント


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ダイエットがんばって!

一緒にダイエットできるっていいですよね!
わたしも置き換えダイエットとか酵素ダイエットしたいんですが、一人じゃなかなかできません。
3週間後を楽しみにしてますね!

たまろま | URL | 2012/06/28 (Thu) 16:06 [編集]


本当に誰かと一緒にダイエットをするというのが、どんなに心強いのか本当に実感です!

食事やおやつの誘惑があるので、3週間後にちゃんと痩せているのか大変不安ですが・・・

本当に色々試してみての試行錯誤ですが、のんびり頑張ります(*^_^*)

葛葉 | URL | 2012/07/02 (Mon) 08:51 [編集]


 
 

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