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〜葛葉の気ままな生活日誌〜

2014/8/21の夕食&体重


回転寿司でお腹いっぱい食べて増量した分、時間をかけてでも減量せねば・・・!と思いながら、腹八分を心がけて食事をするようにしています。でも結果はなかなか出ませんが(;一_一)


今朝の体重は



80.3キロ(前日よりマイナス0.2キロ)


でしたー!

相変わらず足がゾウさんのようにしっかり浮腫んでしまっているので、なんだか腸の中も身体に蓄えている水分もしっかり絞り出したい気持ちになります(苦笑



今夜の夕食は、義父特製手打ちうどんでした~!

20140821syokuji1.jpg


義父の手打ちうどんは食べ過ぎると確実に増量する!というくらいボリュームのあるものなので、今回は「もうちょっと食べたいなぁ~」と思うくらいで止めておきました(笑

それでも義父の「せっかくだから、もうちょっと食べてよ~」という一言で、少しオカワリしたんですけどね(苦笑


久しぶりの義父の手打ちうどんということで、暑い中、汗をかきながら一生懸命作ってくれたうどんなので、愛情いっぱい!!


美味しく頂きました~♪

これで明日も増量になっちゃうのかなぁ・・・と心配になりますが、それは義父の顔を見ると気にしちゃダメなのかも!?


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