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〜葛葉の気ままな生活日誌〜

2014/8/9の夕食&体重


昨日は間食はしなかったけど、朝昼晩とそれなりにしっかり食べたので、体重は増えてるかな~なんて思いながらの計測です。


76.7キロ(前日よりマイナス0.8キロ)


ん??

あれ?こんなに減って・・・何かの間違い?と思って測り直すも、やっぱり76.7キロ!



なんで急に減った?!





お通じも普通だったし、ご飯も普通に食べたし・・・思い当たるのはないんだけど(;一_一)
減ったら減ったで心配になりますが、まぁ・・・数日で元に戻るのでは・・・と楽観視です(笑


今夜の夕食は、ミニカレーライス、卵焼き、サラダでした~!

20140809syokuji1.jpg

このミニカレーライスのご飯の量は、だいたいしゃもじ1杯。
カレーは義母の特製カレー(冷凍)を解凍したものです。

もっと食べたい~!という気持ちでしたが、今日はお昼ごはんに義父を除く家族3人(義父は用事で不在)で、外食したので夜ご飯は抑え気味にしておきました。


20140809syokuji3.jpg

義母特製の卵焼きは、味はちょっと甘目ですが全体的に薄味になっています。
ダシの味が感じられて美味しいんですよね~(ノ´∀`*)


20140809syokuji2.jpg


今日で義母の食事当番が終わったので、明日からは私が当番。

来週はどんなテーマにしようかな~と思っていたら、義母の友人達から色々と旬の野菜をおすそ分けしてもらったそうなので、その野菜を消費しないといけない感じです。

でっかいキュウリとかナスとかトマト・・・たくさんもらってなかなか使い切れない感じがしていますが、頑張って料理に励みたいと思います!


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