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〜葛葉の気ままな生活日誌〜

2012/10/28のご飯 髪の悩み


私には人知れぬ悩みがあるのです・・・


それは

抜け毛と白髪です!


白髪は前髪の生え際辺りにたくさん生えていてとても目立ちます(´・ω・`)

後頭部あたりにかけても、ちらほらと白髪が生えています。


25歳くらいから白髪が目立ち始め、結婚してからは白髪がさらに増えました。

加えて結婚してからは、抜け毛が激しくなりました。





食生活は以前よりもいいはずなのに、髪の毛がすごい抜けるんです・・・。

お風呂で髪を洗っていても一気に5,6本抜けたり、櫛で髪をといていても、かなり抜けます。


もともと弾力のない髪ですが、量がなくなってなんだかイマイチです(つд⊂)エーン


シャンプーやリンスは市販の普通の価格のものを使っています。


精神的なものなのか分かりませんが、白髪と抜け毛がとっても悩みの種。


母は30歳を過ぎたあたりから白髪が目立ち始めたそうなので、遺伝なのかもしれませんが・・・



いつまでも黒い髪の毛でありたいものです(´Д`)ハァ…



~朝ご飯~
なし

~昼ご飯~p.m.0:00
10月28日昼

・牛肉の時雨煮丼(外食)など

~夜ご飯~p.m.6:00
10月28日夜

・玄米ご飯(ニラとひき肉のご飯のもと乗せ)
・豚汁(豚肉なしバージョン)
・サワラの生姜煮

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