〜葛葉の気ままな生活日誌〜

今朝撮った私のエクササイズ前の写真を見た旦那さんが


夫「うお〜！すげ〜！腹！！！！」

となぜか感動気味に私のお腹をポンポン叩いていました（笑）


そんな一言をもらうと私だって言ってやりたくなります！

私「君だってすごい腹だよ！！何が詰まってやがる！」


私がこのブログに妊娠・出産の経験がないにも関わらずデカイ腹の写真を載せようか迷っていると


夫「載せちゃえ〜！載せちゃえ〜！！戒めにもなるし、ダイエットをやる原動力にもなるだろうから乗せちゃいなYO！」

とかる〜〜く私の背中をひと押し。

私「あんたは、おもしろくなるから言ってるんだろぉぉぉ！！あなたのデカイ腹も載せちゃうよ！？」


夫「いいよ〜！！載せちゃえばぁぁ〜？！」

喧嘩している訳ではないですが、こんなふざけたやり取りがあって・・・・。


勇気を振り絞って載せます！！

私↓　160cm 68.6kg時点　年齢20代後半


夫↓　165cm 74.8kg時点　年齢30代半ば


夫婦そろってヤバイでしょヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ!!


この写真を戒めにして、夫婦で頑張ろう！と雨雲に向かって誓った歴史的な日なのでした（意味不明（笑））


しかし、改めて見ても夫婦で凄い腹や（笑）


まぁ、この写真を「こんな日もあったなぁ〜笑」と言える日が来るように、山あり谷ありで夫婦で頑張っていきますっ( ･`ω･´)

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1,2年前、まだ独身だったころ、TVでダイエット特集をやっていたのですがその特集で取り上げられていたのが、韓国のインストラクター？が考案した「モムチャンダイエット」でした。


その時、その被験者は韓国に渡り、考案者チョン・ダヨンさんに教えてもらいながら、焼肉店で住み込みで働くというものでした！


そのモムチャンダイエットなのか、焼肉店での仕事がきつかったのか分かりませんが（笑）、見事にスリムな体型になっていたと思います（ウロ覚え）


当時、そのTVを見た私は「へ〜そんなのがあるのか〜」としか思っていなかったのですが、近所の本屋に行った時・・・


さりげな〜く「モムチャンダイエット」のDVD付きの本が置いてありました！


私は今までダイエットのためにDVDは買ったことがなかったのです。

というのも、マンションやアパート暮らしだったので、あんまり激しく動くと、その巨体のせいで騒音がおきかねない！（笑）と思っていましたので、中々手が出せずにいたのですが、この考案者も同じ悩みを持っていたらしく、自宅で騒音を立てずにできるように！と思って考案したらしい。とTVでやっていたので、この本を買ったような気がします。


買ってからマイペースにやってみると、最初のころは全身筋肉痛でしたが、だんだんと太ももや腰回りが引き締まってきた感じだったんです！


でも、そんな順調に行っている時に結婚が決まり、引越しの準備やらやっていると・・・

DVDが行方不明に！！！

荷解きをしている時に無事に発見したのですが、同居するための引越しの時にまた行方不明に！！！


何度探しても、何処を探しても見つからず・・・


そして見つからないままダイエット生活に突入。


新しいエクササイズDVDを買うのも何だかもったいなかったので、血眼に探すこと数週間・・・


本棚の奥の方にあったぁぁぁ(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ



↑「若返りエクササイズ」と書いてあるのは、この際無視！（笑）


無事に見つかったので、今朝からやっていました！

朝、旦那さんが寝ている横でやっていましたが、旦那さんはまったく起きない（笑）


飛んだり跳ねたりしている訳でもないので、騒音は起きなかった様子（安心）


ちなみにこのエクササイズを旦那さんと一緒にやったことがあるのですが・・・

夫「腰が回らないよっ！？」

と言いながら「ぎ〜ぎ〜」と油の切れたロボットのような動きをしていました（爆笑）


それ以来、旦那さんはこのエクササイズには挑戦しません（泣）


このエクササイズがいつまで続くのか！？（そんな気持ちでいいのか？！）

どれだけの成果があがるのか・・・


期待せずに見守って下さい（笑）


ちなみに、エクササイズする前の体型を写真に撮ろうとしたのですが、あまりにグロい写真になったので、公開するかは・・・決心が付きませんでしたorz 意気地なしです・・・

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